Filmen skildrar hur sommaridrotter gestaltar sig i Sverige: Gymnastikuppvisning. Skolans hösttävlingar på Stadion i Stockholm. SM i friidrott på Stadion i Stockholm (400 m, slägga. 110 m häck, stavhopp, löpning, tre-steg och 3 000 m). Gång på Djurgården, både amatörer och elit. Svenska Cup-finalen i fotboll mellan IFK Norrköping och Malmö FF som slutade 4-1. Kungen som spelar tennis i Saltsjöbaden. Golf. SM i simning i Varberg inkluderar grenarna bröstsim, herrarnas höga hopp, dykning efter föremål, frisim 2 000 m för herrar, samt livräddning. Rodd och livbåt på Strömmen i Stockholm. Kanot. Landskamp i cykel Sverige-Danmark, varvloppet (63 km) med start och mål vid Karlbergs Slott i Stockholm. Orientering skildras med svenska mästerskapet runt Ängelsberg i Västmanland. Till sist bilder, som ska visa det ökande intresset av friluftsliv, av människor med ryggsäckar m m på väg ut i naturen eller bara för att gå ut i det fria.